dieta trening

[...] nowy cykl z tym, że gdybyś miał dłuższą przerwę efekty byłyby na pewno lepsze!jak wiadomo pierwszy cykl jest tylko jeden - co niektórzy zwą go "magicznym", więc takich efektów jak po tym pierwszym raczej nie powinieneś się spodziewać, ale to zależy od wielu czynników: dieta, trening, regeneracja! życze dużych przyrostów! POZDRAWIAM

glucetyl aot kup tauryne i carbo,do tego solidna dieta,trening i odpoczynek i rosniesz

[...] rozkład btw, ułożyć dietę, w takim celu przekieruję cię do: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Skoro masz pieniążki na kreatynę, to na dietę tym bardziej :) Będzie dieta + trening, będzie i masa :) Jeżeli ogarniesz to, możesz brać się za kreatynę, na razie odpuściłbym sobie, nic na tym nie stracisz, a zyskasz. Zmieniony przez - p3pe w [...]

Jasne ,dalczegoz by niedieta ,trening i bedzie dobrze

w budowniu masy, redukcji i w kazdym etapie, któy chcemy osiagnac przedewszystkim jest dieta, trening, regeneracja,suple nigdy w innej kolejnosci

Witaj, jeżeli dopiero jesteś w fazie początkowej redukcji to wstrzymałbym się z doborem suplementów. Na chwilę obecną wystarczy odpowiednia dieta + trening. Chyba że już jesteś osobą aktywną fizycznie to można coś wymyślić. Jednak żeby można było udzielić fachowej pomocy ,potrzebujemy więcej informacji o Tobie. Wypełnij ankietę działu: [...]

Ankieta .Skup się na podstawach najpierw ( dieta , trening) nie idź na skróty bo nic z tego nie będzie a twój trener to kawał buca że początkujacemu zamiast odradzac i tłumaczyć to jeszcze sprzeda

omg kup sobie odrazu metke i będziesz miał 20 kg na miesiąc i już ;D każdy ci pisze a ty swoje napisałem ci wszystko wcześniej dieta +trening+lata =wymarzona sylwetka

aby spalic tluszcz b. wazna jest DIETA trening aerobowy jak bewdziesz to mial ustalone to mozesz dolaczyc ajkiegos burnera

cel, staż, dieta, trening, kasa? zdr.

Po cyklu przyda się : *dieta *trening regeneracyjny *x-pand (polecam, sam brałem po cyklu)

dieta,trening,kawa,tran,lecytyna,zielona cherbata

kreatyna jest suplementem "na siłę". ale jest tylko dodatkiem to podstaw takich jak dieta, trening, regeneracja, wiedza i staż.

zła dieta/trening/regenracja Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-07-07 13:35:36

dieta+trening+regeneracja to wszystko co mozesz zrobic jak nadal bedzie spadalo tzn. ze gdzies jest blad

mam to wiec ile moge przytyc w 1miech stosowania ich?? dieta +trening+ te odzywki ....

Zajmij się odpowiednim odżywianiem. Nie myśl o odżywkach. Będziesz miał efekty jak podejdziesz do tego z głową czyli dieta+trening+regeneracja.

Dieta, trening, aeroby i bedzie ok. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-01-27 14:56:39

a diete masz?? Jesli nie to uluz sobie i wtedy bedziesz wiedzial czego Ci brakuje... Ja kiedys tez myslalem ze wszystko mozna suplami zrobic ale to nie prawda. Dieta, trening i regeneracja to podstawa w budowaniu masy :D Edit: Liczba przeczytanych artykulow:0, wyslanych 1 Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-05-15 16:25:32

dieta trening regeneracja nara!!!